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Blog Da Fertilidade à Maternidade!

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Blog Da Fertilidade à Maternidade!


[22/09 13:19]
Tentando Engravidar? Como programar o momento do sexo para engravidar?

Quando devo manter relações sexual a fim de engravidar?

O ideal é ter relações sexuais o mais próximo possível do momento da ovulação, ou seja, quando o óvulo é liberado pelo ovário. Os espermatozóides conseguem sobreviver dentro do corpo da mulher por até sete dias, mas o óvulo só dura entre 12 e 24 horas. É difícil saber o momento exato da ovulação, por isso, para aumentar as chances de a concepção acontecer, o melhor é fazer sexo um ou dois dias antes da ovulação. Assim, cresce a probabilidade de que haja espermatozóides saudáveis no seu corpo na hora em que o óvulo for liberado.

Embora esse seja o ideal, não vale a pena restringir o sexo para apenas um ou dois dias antes da data prevista para a ovulação. Um estudo que acompanhou 221 mulheres que estavam tentando engravidar mostrou que as 192 mulheres que ficaram grávidas tinham mantido relações sexuais em algum momento dos seis dias que antecederam a ovulação. O ciclo foi acompanhado através da medição de hormônios com exames de urina. A grande maioria das concepções realmente ocorreu com relações sexuais um ou dois dias antes da ovulação, mas em 6 por cento dos casos a relação sexual havia acontecido três dias ou mais antes da ovulação.

O momento exato da ovulação não é muito previsível. Ele pode variar de mês a mês, e depende da duração normal do seu ciclo menstrual e de outros fatores, mesmo que você seja bem regular. Pesquisas recentes mostram que essa variação é ainda maior do que se imaginava. Mudanças na rotina, viagens, estresse, qualquer coisa já basta para mexer na sua secreção vaginal e no ciclo menstrual.

Por isso, especialistas em fertilidade recomendam que o casal faça sexo a cada dois ou três dias durante o ciclo inteiro, em vez de concentrar os esforços na época em que a ovulação deveria acontecer.


Como posso saber que estou ovulando?

Há mulheres que percebem claramente que estão ovulando, e sabem até se aquele mês é o ovário esquerdo ou o direito que está liberando o óvulo. Outras não sentem absolutamente nada. Se você está tentando engravidar, tente ficar atenta aos sinais de que a ovulação se aproxima. Eles podem começar a aparecer cerca de três semanas antes da data prevista para sua próxima menstruação, e são os seguintes:

• Aumento da secreção vaginal, que assume uma textura parecida com a de clara de ovo, mais transparente e viscosa, à medida que a ovulação se aproxima

• Aumento do desejo sexual

• Pontadas ou desconforto de um dos lados do baixo ventre, que podem piorar quando você se senta

Para descobrir a data aproximada de quando os sintomas podem começar a aparecer, use nossa calculadora da ovulação.

Existem também nas farmácias testes parecidos com os de gravidez, feitos com a urina, que detectam a elevação do hormônio da oulação (LH). Também há técnicas de monitoramento da temperatura do corpo, antes de levantar da cama, de manhã -- a chamada temperatura basal --, para perceber o leve aumento que indica que a ovulação está ocorrendo. O problema dessas técnicas é que elas deixam o casal muito ansioso, o que pode ser negativo para as tentativas.

Tenho ciclos menstruais muito irregulares. Vou ter dificuldade para engravidar?

Quanto mais irregulares forem seus ciclos menstruais, mais difícil será prever a ovulação. Se, no entanto, você seguir o conselho dos especialistas e mantiver relações sexuais duas ou três vezes por semana, vai acabar acertando a data de uma maneira ou de outra. Há mulheres, porém, que, além de ter ciclos irregulares, não ovulam com a frequência que deveriam, ou seja, em certos ciclos elas simplesmente não ovulam. Se você achar que esse é o seu caso, converse com o ginecologista.

O que mais posso tentar para engravidar logo?

Para grande parte dos especialistas, manter uma vida sexual ativa, com relações de duas a três vezes por semana, é o meio mais eficaz de aumentar as chances de engravidar. Vale a pena usar esse método por alguns meses antes de pensar em maneiras mais complexas de detectar a ovulação.

A orientação de Morag Martindale, consultora do BabyCenter britânico, é que você converse com o médico "se não engravidar depois de, digamos, seis meses de tentativas intensivas (especialmente se você tiver mais de 35 anos de idade). Pode ser que o médico sugira que você acompanhe seu ciclo mais de perto por alguns meses para identificar quando e se você está ovulando. O ginecologista também dará orientações sobre sua saúde em geral e sobre o que fazer para elevar a chance de engravidar".

Fonte: Baby Center


Trackbacks

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Comentários
re: tomando cicloprimogyna
Oi Rose, a cicloprymogina é um tipo de regulador hormonal, vai ajudar sim. Se a médica não te indicou o indutor, o que acho correto num 1o momento, não se automedique, pode piorar os teus cistos ao invés de melhorar, ainda mais sem uma avaliação e acompanhamento médico. Alê
Escrito por: | 13/02 11:05

tomando cicloprimogyna
ola,tenho 31 anos e nunca engravidei,meus exames deram cistos micropolicisticos no ovario direito,mas a medica disse que isso nao me impede de engravidar.comecei a tomar o medicamento ontem.gostaria de saber se com essa medicaçao posso engravidar?a medica disse que é pra mim tomar por 3 meses se n conseguir voltar la.sera que posso tomar ele com um indutor?:teria mais efeito?
Escrito por: rose | 11/02 21:30

re: to tentando ter 2 filho
Oi Regiane, só um médico pode te orientar corretamente como usar, não é indicado tomar sem indicação médica, pois pode te trazer outras complicações, por exemplo se teus ovários estão com muitos cistos, pode mais atrapalhar que ajudar. Te aconselho procurar o médico. Alê
Escrito por: | 20/08 19:42

to tentando ter 2 filho
ola meu problema é o seguinte tenho sop nos 2 tenho uma filha ja de 9 anos o problema q fico muitos meses sem mestruar ja fiquei até 1 ano to tomado ciclo primogyna esto na começei agora os pardos tomar e já comprei o indux tambem a minha duvida é assim que descer minha mestruaçao posso ja tomar no 5 ou no 3 pq minha mestruaçao é curta o indux e sendo assim quando estarei ovulando? me ajudem
Escrito por: regiane | 19/08 16:13

re: Cicloprimogyna
Oi Crislaine, como vc tá usando uma medicação hormonal é complicado fazer um controle pelo muco, pois a medicação pode alterá-lo, mas o muco de ovulação tem a conscistência como uma clara de ovo e, se colocado entre os dedos, ele se estica, é elástico. Alê
Escrito por: | 27/06 23:37

Cicloprimogyna
Oi meu nome e crislaine tenho 19 anos tento engravidar a 1 ano e meio minha gineocolojista passou o cicloprimogyna p mim tomar minha ultima mestruaçao veio dia 5 de junho deste mes começei a tomar o cicloprimogyna dia 9 de junho e termino dia 29 hoje faz 18 dia q estou tomando acho q estou n meu periodo fertil onten dia 17 apareçeu um muco abranquiçado me respondan p favor bjs.
Escrito por: Crislaine | 26/06 13:44

re: tentando engravidar
Oi Cleide, sim, a cicloprimogyna é um regulador hormonal, vai ajudar a regular teu ciclo, o que pode contribuir para que vc consiga engravidar, mas é importante ver com teu médico ginecologista como usar e até quando, parar ou usar sem indicação pode bagunçar mais teu ciclo. Alê
Escrito por: | 11/04 12:08

tentando engravidar
gostaria de saber se posso engravidar tomando cicloprimogyna ? estou tomando uma cartela mais pretendo tomar só esta. tenho chances de engravidar ????? minha menstruação não estar muito irregular não tomei apenas para fim de que tivesse a certeza dos meus dias férteis.para tentar engravidar!
Escrito por: cleide | 10/04 22:01

Re: ovulacao
Oi Elis, como vc está tomando a cicloprymogina teu ciclo agora q deve começar a regular, então não dá pra definir um período fértil por cálculo, vc tem q manter um outro controle de ovulação, como o da temperatura basal ou teste de ovulação, algumas dicas em http://anunes.e-familyblog.com/note/6116 Qnto as relações, o ideal, 2os os médicos é manter relações regulares durante todo o ciclo, 3x por semana, e se possível aumentar no período fértil para dia sim, dia não. Bjs, Alê
Escrito por: | 05/11 10:58

ovulacao
oi estou tomando cicloprimogyna gostaria de saber quando estou ovulando e quantas vese no maximo posso manter relacao sexuais. estou na minha primeira cartela e tenho muitas duvidas
Escrito por: elis | 04/11 21:12

re:
Oi Zélia, é quando seus hormônios não estão regulados, eles precisam trabalhar em harmonia para que tudo funcione, quando há uma disfunção eles estão desarmônicos. bj, Alê
Escrito por: | 29/10 18:57


que que dizer dinsfunçäo hormonal?
Escrito por: zélia | 29/10 18:50

Re: tenho 2 ciculo menstrual
Oi Zelia, não entendi, como vc tem 2 ciclos? Talvez vc esteja com uma disfunção hormonal, vc precisa procurar um ginecologista e fazer exames hormonais, principalmente avaliar tua taxa ovuariana pra saber se está tudo bem pra vc engravidar. Bjs, Alê
Escrito por: | 23/10 11:44

tenho 2 ciculo menstrual
tenho 2 cicolo menstrual isso impede de eu engravidar pois tenho 38 anos e nunca engravidei
Escrito por: Zélia | 22/10 19:17

Re: Ovulando
Oi Querida, é possível, pois os espzs podem durar até 72hs no organismo da mulher, e aí será menina, pois os espzs q geram meninos duram no máximo 24hs. Bj, Alê
Escrito por: | 13/10 0:05

Ovulando
Gostaria de saber se eu tiver relaçao 4 dia antes da ovulaçao posso engravidar ? e as chances de ser menina sao maiores ja que é antes da ovulaçao ? Bjos !
Escrito por: Pri | 10/10 23:30

Re: ovulação
Oi Lulu, bom sé é o 2o ciclo o teu médico devia ter te pedido um controle de ovulação, pois só assim pra ter certeza se a medicação está mesmo te fazendo ovular. Quanto ao muco, nem sempre ele é visível e o indutor ainda pode diminuí-lo. Mas pra vc saber o melhor período pra treinar, vc conta 4 dias a partir do dia q vc tomou o último comprimido, pois entre 4 e 12 dias disso é quando vc ovula. Dá uma lida nessas informações sobre o indutor q vão te ajudar http://anunes.e-familyblog.com/note/1505 Bj, Alê
Escrito por: | 25/09 13:32

ovulação
gostei muito do site, mas gostaria de tirar duvidas meu ciclo varia de 24 a 26 dias em 1 ano e 4 meses sem tomar ant.agora que comecei a tomar indux no 1° ciclo ela veio com 28 dias certo, estou no segundo mes de tratamento mas eu não tenho o muco que todo mes deveria de descer, sinto muitas dores o mes todo na barriga, seria ovulação, tenho relação constante ou seja praticamente todos os dias queremos muito ter filhos. aguardo uma resposta.bjs
Escrito por: luluzinha | 24/09 23:41


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